Sijunjung (SUMBAR).GP- Gabungan 20 orang Mahasiswa KKN UNP Padang, bersama masyarakat setempat lakukan senam massal di halaman Kantor Desa Kampung Baru, Selasa (2/7)
Muhammad Zidan, kontributor Media Goparlemen di Kampung Baru melaporkan, acara senam massal berlangsung dari pukul 07.30 sampai 09.00 menampilkan senam aerobik bersama yang juga dihadiri Kepala Desa Kampung Baru Jalnibus, S.Pd.MM.,NLP.
Terlihat masyarakat setempat sangat bergairah mengikuti senam aerobik, yakni senam dengan rangkaian gerakan yang terpola maupun tidak terpola disertai dengan irama musik yang memiliki ketentuan ritmis, kesinambungan, dan durasi tertentu.
Gerakan senam aerobik memerlukan penggunaan oksigen yang tepat dan dilakukan secara cepat.
Kegiatan senam tersebut berlangsung meriah, peserta senam tampak bersemangat melakukan senam.
Bertindak sebagai Inspektur senam itu salah seorang mahasiswa KKN Riri Chairiah yang kebetulan dia Jurusan Kepelatihan Olahraga di UNP dengan penuh sangat semangat memberikan instruksi kepada peserta senam, sehingga semua peserta juga sangat antusias melakukan senam.
Masyarakat yang ikut serta juga ikut senang dan bersemangat, mengikuti kegiatan senam ini diawali dengan gerakan pemanasan, gerakan inti dan gerakan pendinginan.
"Sungguh senang rasanya badan kita dengan senam ini," komentar seorang ibu sapatoh baya usai senam tersebut.
#GP | Herman | M.Zidan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar